Comecei meu treino na Grilo Academia e fui instruída para procurar uma nutricionista, pois os resultados dependem muito da alimentação. Fiz uma consulta com a Dra. Deise Borges, que além de nutricionista é fã numero um de dietas e treinos, é um ótimo exemplo e uma grande incentivadora para que meu objetivo seja alcançado.
Ela perguntou qual o tipo de corpo feminino que eu gostaria de ter, eu disse: Solange Frazão, e ela respondeu que se eu pegar firme na dieta e no treino eu posso ter um corpo como o dela,
Genteeee, já pensou ??? Eu com o corpo igual o da Solange Frazão, é muita felicidade !!!
O melhor de tudo é que a Dra. Deise se dispôs a ajudar todas nós, contribuindo com matérias ultra- importantes para quem deseja ficar em forma e de bem com a vida.
Na primeira consulta respondemos um pequeno questionário, tiramos as medidas.
Tenho um retorno marcado para a próxima terça, vou pegar o meu cardápio que a Dra. Deise elaborou conforme minhas necessidades e desejos.
Espero que essa iniciativa sirva de inspiração para muitas pessoas, pois exercícios físicos e alimentação saudável deveriam ser obrigatórios como escovar os dentes, palavras da Dra. Deise.
E para quem começar já o desafio, o telefone da Dra. Deise Borges é (16) 9132 - 3606, para agendar sua consulta.
O endereço da Grilo Academia é Rua Evangelista de Lima, 589 - Vila Nicácio - fone (16) 3406 - 7004.
AGORA UMA BOA DOSE DE FOTOS DA MINHA INSPIRAÇÃO DIÁRIA, SOLANGE FRAZÃO !!!
ASSISTAM ESSE VÍDEO DO COMERCIAL DA NIKE, INCENTIVO MAIOR NÃO HÁ !!!
PERFEITOOO, AMEIII !!!
Rita super sorte pra vc minha querida seu blog está ficando cada dia melhor! Abraços!
ResponderExcluirMUITO OBRIGADA !!! QUERO MELHORAR AINDA MAIS !!!
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